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健脾开胃,吃葡萄是一个好选择

2020-10-20 00:00:0539健康网
核心提示:葡萄不仅好吃,还有健脾开胃的效果。今天我们一起了解一下吧。

  众所周知,葡萄是一种十分常见的水果,不少人喜欢吃葡萄,但你知道葡萄不仅好吃,还有健脾开胃的效果。今天我们一起了解一下吧。


  葡萄,可开胃健脾

  其实,我国历代医学典籍对葡萄的药用价值都有所描述。中医认为葡萄味甘、胃酸,性平,具有补肝肾、易气血、开胃力、生津液、利小便之功效。

  古籍记载如下:

  《本经》:"主筋骨湿痹,益气倍力,强志,令人肥健耐饥,忍风寒。可作酒。"

  《滇南本草》:"大补气血,舒筋活络,泡酒服之。治阴阳脱症,又治盗汗虚证。汁,治咳嗽。"

  《本耳再新》:"暖胃健脾,治肺虚寒嗽,破血积疽瘤。"

  《药性论》:"除肠间水气,调中治淋,通小便。"

  《陆川本草》:"滋养强壮,补血,强心利尿。治腰痛,胃痛,精神疲惫,血虚心跳。"

  由此可见,在中医里葡萄确实有一定的药用价值。除了葡萄之外,不少食物也有开胃健脾的功效。

  大枣

  除去杂质,洗净晒干。用时破开或去核。大枣性味甘、温,归脾、胃经,可补脾益气、养心安神,用于脾虚泄泻,心悸,失眠,盗汗,血小板减少性紫癜。

  淮山

  性味平、甘、无毒,归入肺、脾、肾、胃经,可健脾、厚肠胃、补肺、益肾,用于脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂。

  芡实

  性味甘、涩、平,归脾、肾经,有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效,可用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。

  开胃健脾,食疗效果较为有限,建议咨询医生对症治疗,调理效果更佳。

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